ජීවීතය සුන්දරද

රට විවෘත වුණත් පරෙස්සම් නොවුණොත් සැවොම යළි අවදානමක

ඹියකුට කළහැකි දේ අලියකුට කළ නොහැකි අවස්ථා තිබෙනවා. සද්දන්ත සංවර්ධිත අමෙරිකාව ඉදිරියේදී අපේ

වගකීම් උසුලන කාන්තා ඔබ සනීපාරක්ෂාවට මුල්තැන දිය යුතුයි

කාන්තාවන් ලස්සනට ඉන්න හරිම කැමැතියි. එහෙත් කාන්තාවන් ලස්සනට, පිළිවෙළට, පිරිසුදුවට ඉන්න ඕනේ

ශක්තිමත් පුද්ගලයකු වීමට ඔබ සිතුවොත් එය ඉටු කරදෙන්න ඔබේ මොළයට පුළුවන්

ඔබට ජීවිතය අලුත් කරගැනීමට අවශ්‍ය නම් එය එතරම් අපහසු කටයුත්තක් නොවේ. එය පහසු යැයි ඔබ විශ්වාස

සරතැස නිවනා කොත්තමල්ලි

අධික උණුසුමෙන් ගත සිත දැවෙන මේ කාලයේ දිය පොදක අගය රන් බිඳුවකටත් වැඩිය. සෑම මොහොතකම දිය බිඳෙන්

ඔබත් කුසේ සිටිනා දරුවාත් කොවිඩ් 19න් ආරක්ෂා වීමට මේ දේවල් ගැන සිතන්න

ගර්භණී ඔබට හා පුංචි දරු සිඟිත්තාට කෝවිඩ් 19 අවදානම්; ප්‍රවේසම් වෙන්න

සමාව දීමත් සමාව ගැනීමත් ජීවිතයට වටිනාකම් ගෙනඑයි

ඔබ ජීවිතය දිනූ සුපසන් ළඳක් කරන්නට අප ගෙන එන ලිපි මාලාවේ තවත් එක් දිගහැරුමකි මේ. ඍණාත්මක සිතුවිලි

සිනාව විහිළුවක් නෙවෙයි

සතුටු සිනාවකට විනෝදය ගෙන දෙන පොත් බලන්න. ප්‍රහසනාත්මක සිනමා නිර්මාණ රස විඳින්න.

මානසික සුවය සහ සතුට රැකගත යුත්තේ ඔබමයි

අපට අවශ්‍ය ධනාත්මක වෙනසක් ලබාගන්න. පසුගිය සති කිහිපය පුරාම අප කතාකළේ අපගේ බාහිර පෙනුම

ඔසප් වේදනා ඇතුළු බොහෝ රෝග සමනය කරන යෝග ක්‍රමයක්

නිරෝගී සම්පන්නව ජීවත්විය හැකි නම් ඊටත් වඩා ප්‍රතිලාභයක් තවත් තියේද? 'ආරෝග්‍යා පරමා ලාභා' ලෙස

රෑට නාන්නේ බලාගෙනයි

රෑට නාන්න පුරුදු වෙලා ඉන්න ගොඩක් අය  නොදැණුවත්කම නිසාම ගොඩක් ලෙඩ රෝගවලට

’Bed Tea’ පසෙකලා කොළ කැඳ වීදුරුවකට හුරුවෙමු

අපේ අතීත මුතුන්මිත්තන් නිරෝගී ජීවිත ගතකළ උදවියයි. උදේ පාන්දරම කොළ කැඳ වීදුරුවක් පානය කරමින් ඔවුහු

මහලුවිය පමාකර ගන්න ඖෂධීය තෙල් සාත්තුව

මැදි වයස පසු කරමින් මහලු වියට පා තැබීමත් සමඟ බොහෝ උදවිය සිතන්නේ " අපි දැන් වයසයි, අපිට දැන්

බිත්තර ශීතකරණයේ තැබීම හොඳද ?

ලොව පුරා බොහෝ දෙනෙක් බිත්තර තමාගේ ආහාරවේලට එකතු කරගන්න දැඩි කැමැත්තක් දක්වනවා. බිත්තර

මනසින් වැටී සතුට අතනාරින්න

අපේ ජීවිතයේ විවිධාකාර සිදුවීම් සිදුවෙනවා. වැඩි ප්‍රමාණයක් අපි කලින් බලාපොරොත්තු නොවුණු දේවල්.

සමගි පවුල ඉස්තරම්

අතීතයේ අපේ බෞද්ධ සමාජය තුළ තිබුණු වටිනාකම්, අධ්‍යාත්මික ගුණධර්ම, සංස්කෘතික ලක්ෂණ දෙස බලද්දී

හොඳ දකින දරුවෙක් හදමු

ඔබේ දරුවා හොඳ දරුවෙක් ද? ”‍මේ මොනවා අහනවද? මේ ලෝකේ ඉන්න හොඳම දරුවා මගේ පුතා.”‍ ඔබේ හිත මේ

ඔබට අස් පස් කිරීම පහසු කරන පෙට්ටි හතරේ ක්‍රමය

අවුරුද්දෙ සැමදාම  ඔබට තියන කරදරකාරීම ප්‍රශ්නය ගෙදර දොර අස්පස් කිරීම වෙන්න පුලුවන්.

Drive කරද්දී ඔබටත් නින්ද යනවද?- මෙන්න විසඳුම

රථය පදවන විට විඩාව හා ඒකාකාරී බව නිසා රියැදුරන්ට නින්ද යෑම රථවාහන අනතුරුවලට ප්‍රධානතම හේතුවක්

මලින් පිරුණු සුන්දර ගෙවත්තක් – ගත සිත සුවපත් කරන ‘ජපන් අරලිය’ වවමුද?

කාර්යබහුල ජීවිතය තුල මඳකට හෝ එයින් මිදී ගත සිත සුවපත් කරනා කාර්යයක නිරත විය හැකි නම්…, එසේ

වැඩිපුර නිදා ගන්නේ බලාගෙනයි – ඔබ සැමට ඉතාම වැදගත් අනිවාර්යෙන් බලන්න

දිනපතා හොඳ නින්දක්; නැතිනම් ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම, යහපත් ශරීර සෞඛ්‍යකට අත්‍යවශ්‍ය

මානසික රෝග හැදෙන්න මුළිකම හේතු දෙක මෙන්න

2018 ඔක්තෝබර් 10 මෙය බෙදාගන්න Facebook මෙය බෙදාගන්න Messenger මෙය බෙදාගන්න Twitter මෙය

බර අඩුකරගන්න අලුත්ම ක්‍රමයක්

ශරීරයේ බර අඩුකර ගැනීම තරම් ජනප්‍රිය මාතෘකාවක් තවත් තියෙනවද කියලා හිතෙන තරමටම ජනප්‍රිය මාතෘකාවක්. ඒ

ඇඟ හැඩ ගත හැකි ආහාර

කාන්තාවන් තමාගේ රුව පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීමේදී මුහුණ, හිසකෙස්‌, සම පිළිබඳව මෙන්ම සිරුරේ

අතමිට සරු කරගන්න ගෙවත්තේම තක්කාලි වගාකරනවනම් මෙන්න ක්‍රමේ

සොලනේසි (Solanaceae) කුලයට අයත් ප්‍රධාන භෝගයක් වන තක්කාලි උද්භිද විද්‍යාත්මකව Lycopersicon

ආහාර වේලක්‌ ගත් පසුපැය කිහිපයකින් නිදිමත ඇති වෙනවාද?

කෑම කෑවට පස්‌සේ නිදිමතක්‌ එනවා. ඒක කොහොමවත් වළක්‌වගන්න බැහැනේ. මේක ලෙඩක්‌ද දන්නේ නැහැ.

More News »

add_one