ජීවීතය සුන්දරද

මලින් පිරුණු සුන්දර ගෙවත්තක් – ගත සිත සුවපත් කරන ‘ජපන් අරලිය’ වවමුද?

කාර්යබහුල ජීවිතය තුල මඳකට හෝ එයින් මිදී ගත සිත සුවපත් කරනා කාර්යයක නිරත විය හැකි නම්…, එසේ

වැඩිපුර නිදා ගන්නේ බලාගෙනයි – ඔබ සැමට ඉතාම වැදගත් අනිවාර්යෙන් බලන්න

දිනපතා හොඳ නින්දක්; නැතිනම් ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම, යහපත් ශරීර සෞඛ්‍යකට අත්‍යවශ්‍ය

මානසික රෝග හැදෙන්න මුළිකම හේතු දෙක මෙන්න

2018 ඔක්තෝබර් 10 මෙය බෙදාගන්න Facebook මෙය බෙදාගන්න Messenger මෙය බෙදාගන්න Twitter මෙය

බර අඩුකරගන්න අලුත්ම ක්‍රමයක්

ශරීරයේ බර අඩුකර ගැනීම තරම් ජනප්‍රිය මාතෘකාවක් තවත් තියෙනවද කියලා හිතෙන තරමටම ජනප්‍රිය මාතෘකාවක්. ඒ

ඇඟ හැඩ ගත හැකි ආහාර

කාන්තාවන් තමාගේ රුව පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීමේදී මුහුණ, හිසකෙස්‌, සම පිළිබඳව මෙන්ම සිරුරේ

අතමිට සරු කරගන්න ගෙවත්තේම තක්කාලි වගාකරනවනම් මෙන්න ක්‍රමේ

සොලනේසි (Solanaceae) කුලයට අයත් ප්‍රධාන භෝගයක් වන තක්කාලි උද්භිද විද්‍යාත්මකව Lycopersicon

ආහාර වේලක්‌ ගත් පසුපැය කිහිපයකින් නිදිමත ඇති වෙනවාද?

කෑම කෑවට පස්‌සේ නිදිමතක්‌ එනවා. ඒක කොහොමවත් වළක්‌වගන්න බැහැනේ. මේක ලෙඩක්‌ද දන්නේ නැහැ.

මේ විශේෂ ගතිගුණ 9 ඇති කෙල්ලන්ව නම් කවදාවත් අත්හරින්න එපා

එක් කාලයකදී, දුර්ලභ අවස්ථාවකදී, අපිට අපි කැමතිම ජාතියේ girl කෙනෙක් මුණගැහෙන්න පුළුවන්.   එය

කැපකිරීම් කරන්න බැරිනම් විවාහවන්න එපා

විවාහය කියන්නෙම එක්තරා ආකාරයක කැපවීමක්. නමුත් විවාහයත් සමග කලින් තිබුණ ජීවන රටාව වෙනස් වෙනවා.

කට වරද්දාගෙන මැරෙන මිනිස්සු

"කළු කපුටා සුදුවන තුරු, මෝල් ගහේ දලු ලන තුරු, එකසිය විස්සට දෙසිය විස්සක් ආයුබෝ වේවා" යැයි කරන

Smart phone එක ඔබව විනාශය කරා ගෙන යන්නේ මෙහෙමයි

“ඔබට ඇති ඉතාම වටිනා දෙය කුමක්ද?” යමෙකු එසේ ඔබෙන් ඇසුවහොත් ඔබ දෙන පිළිතුර කුමක්ද? “මාගේ

මැරෙන වයස හරියටම කියන අරුම පුදුම රුධිර පරීක්ෂණය...

හදිසි අනතුරක් නොවුණොත් වයෝවෘද්ධ වී මියයන්ට තව කොපමණ කල් තිබේදැයි දැනගැනීමට බොහෝදෙනා

කාන්තාවන්ට පමණයි - ඔබ කියවිය යුතුමයි

අද කාලේ කාන්තාවන් වැඩි වශයෙන් උනන්දු වෙන්නේ  තමන් ගේ රූ සපුව ගැන පමණයි. ඒ වෙනුවෙන්

කාලය සමග වෙනස් වුන මුළුතැන්ගෙය

කාලය සමග ලෝකයේ ජීවන රටාව වෙනස් වුණා. ඒ නිසාම අපිට විතරක් එක තැන රැඳී සිටීම අපහසුයි. මේ වෙනස

කෙට්ටු නිසා යහළුවන් ඉදිරියේ අපහසුතාවයට පත්වුනාද? එහෙනම් මෙන්න ඔබට ගැලපෙන නියම විසඳුමක් කරලම බලන්න

හැමදාම කතා කරන ප්‍රශ්නයක් තමයි මහත අයට කෙට්ටු වෙන විදියක්. නමුත් තවත් බොහෝදෙනෙක් ඉන්නවා

නහර මතු වුණාට මුහුණ රතු කරගන්න එපා

පාදවල නහර ඉලිප්පීම, නහර විස්ථාරණය වීම මැදිවයසේ කාන්තාවන් බොහෝ දෙනෙකුට මතුවන අපහසු තත්වයක්.

මොළයට පණ දෙන්නට කනවා නම් මෙන්න කෑම

අප බොහෝවිට ආහාර ගන්නේ කුස පිරවීමටයග එහෙත් ආහාරගත යුත්තේ කුස පිරවීමට පමණක් නොවේග එම

යට ඇඳුම් මිළට ගනිද්දි පරිස්සමෙන්..

යට ඇඳුම් කියන්නේ කාන්තා පිරිමි දෙපාර්ශවයේම සෞඛ්‍ය ආරක්ෂිතභාවය වෙනුවෙන් සහ එදිනෙදා වැඩකටයුතු වලට

හොඳට මතක තියෙන්න හැමදාම දොඩම් බොන්න

දිනපතා දොඩම් මිලි ලීටර් 500 ක් පානය කිරීම මගින් ඔබේ මොළය සැලකිය යුතු මට්ටමකින් උත්තේජනය වන බව

නිරාවරන දෙපයින් ඇවිදීමත් ගුණයි

බෝමලුවේ වැලි යටිපතුලට පෑගෙන විට අපිට දැනෙන සුවය ආගම මුල් කර ගෙන බැතියෙන් හිතුවත් පාවහන්

ඔයාටත් නින්ද යන්නේ නැති ප්‍රශ්නයක් තියනවද...?තත්පර 30 නින්ද යන්න පිළියම මෙන්න

තත්පර 30 නින්ද යන්න මෙම මිශ‍්‍රණයෙන් කෝප්පයක් පානය කරන්න.

කාන්තාවන් හිත නිදහස් කර ගැනීම වඩාත් වැදගත්

කාන්තාවක් වුනාම බොහෝ වෙලාවට තමන්ගේ පවුලේ ප්‍රශ්න තවත් කෙනෙක් සමග කියන්නේ නැහැ. පැමිණි දුක්

තරුණ සිත් නොසන්සුන් වීමට බලපාන ගැටලු

දරු දුක දැනෙන්න නම් මවුපිය පදවිය ලැබිය යුතු යෑයි කියා සාමාන්‍ය ජනවහරේ කතාවක්‌ පවතී. දස මසක්‌ කුස දරා

ඔබත් නින්දට පෙර දුරකථනය භාවිතා කරන්නෙක්ද? එහෙනම් මේ ලිපිය ඔබට බොහෝ වැදගත් වේවි

නිදා ගන්නට ගිහින් බොහෝ වෙලාවක් යනකං ජංගම දුරකතනය භාවිතා කර කර ඉන්න එක ගොඩක්

අඩි උසැති සපත්තු පැළඳීමෙන් කාන්තාවන්ට සෞඛ්‍ය ගැටලු රැසක්‌

අඩි උස සපත්තු පැළඳීමෙන් පාදවල වේදනාව, තුවාල හා පාදවල මහපටඇඟිලිවල සන්ධිවල ඉදිමුමක්‌ හටගැනීමේ

More News »

add_one